Mosaik: CBT therapy journal
Mosaik: Cuaderno de terapia CBT es una aplicación innovadora diseñada para ayudarte a mejorar tu bienestar mental y emocional a través de la terapia cognitivo-conductual (CBT, por sus siglas en inglés). Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión o simplemente desees mejorar t